产前的最后时刻，了解你的身体都将发生哪些变化吧１　　水肿和腰痛　　在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物，站立或过度运动后感到腰痛。要...

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这时你进入的最后一个孕月，因随时都有可能破水、阵痛而分娩，应该避免独自外出、或长时间在外。此时适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以消耗太多的精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。若发生破水或出血...

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怀孕晚期，孕妇生理变化很大，适应环境的能力远不如平时，长时间的车船颠簸，常使孕妇难以入睡、精神烦躁、身体疲惫，而且旅途中孕妇免不了要经常受到碰撞、拥挤。　　车船上人的密度大，空气一般都很污浊，各种致病...

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我现在是怀孕40周加2天，两周前医生就说入盆了，可到现在还是没什么动静，医生说：“这样不行啊，要多多运动！”真是急死人了，我多希望早点看到宝宝啊，可他/她就是那么不合作：“懒宝宝，快出来吧！”　　预产...

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越到临产，检查越频繁，大约一周一次。这时准妈妈的心要细致再细致，密切观察，随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。　　常规检查：这个阶段准妈妈一般要做两次B超，分别被安排在怀孕第34周和第37～38周。...

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进入孕晚期，随着宝宝的成长，你的体重也至少增加6.25公斤。如果你在孕中期坚持运动，那么在以后的几个月里，你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许，你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常...

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已婚妇女一旦怀孕后，腹围的增长将随着妊娠月份的增加而逐渐增大。由于个体差异及其它因素，腹围增加的程度会有差别。在通常情况下，妊娠中晚期孕妇脐部腹围一般不超过95—100厘米。若孕妇腹围增长过快，则多是...

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妊娠晚期由于胎儿已逐渐发育成熟，子宫逐渐膨大。站立时，腹部向前突出，身体的重心随之前移，为保持身体平衡，孕妇上身代偿性后仰，使背部肌肉紧张，长时间站立可使背部肌肉负担过重，造成腰肌疲劳而发生腰背痛，故...

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你能想象得出一个大腹便便的孕妇挥舞着扫帚打扫房间是什么样的景象吗？这就是我在产期临近时忽然获得的新习惯。　　我从小就不爱干家务，整理东西更不是我的强项。出租车发票和香水可以被我放在同一个抽屉里，鞋子和...

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孕妇比平常需要更多营养。尤其是在妊娠晚期，需要额外增加100－200千卡的能量，所以应摄取各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙质、铁质等。无机盐和维生素也要比妊娠前增加。　　1、孕妇营养所需的各类...

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进入孕晚期，如果你在孕中期坚持运动，那么在以后的几个月里，你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许，你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要，使你有足够的体力来面对即将到来的分娩，而且...

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根据自身经验，将孕晚期的注意事项总结如此，希望能给准妈妈带来帮助。　　１．联系好住院事宜　　未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。　　２．和老公商量好去医院分娩的路线和...

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过期妊娠是指以往月经周期规律，而妊娠超过42周，即超过预产期2周仍未分娩。过期妊娠对母体和新生儿都有很多不利影响，应该及时处理。　　3步骤迎接晚到的宝宝：　　第1步——确认预产期　　对于临近40周仍无...

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快要生宝宝的，准妈妈们需要准备些什么呢？　　1、你需要为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物、短袜及婴儿洗发精。　　2、你可以带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界的宝宝来说，母亲的...

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经常做恶梦会影响肚子里的宝宝吗？孕晚期的准妈妈们应如何去解除引起睡眠不良的心理因素？为了迎接健康宝宝努力吧！　　出现多梦、噩梦、易醒等情况，或是睡眠时间过多或过少，次日醒来出现疲倦、犯困、头晕等，如果...

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